Selv om college noen ganger føles som en intergalaktisk kamp mellom Netflix og studier, husk bare at mat kan få deg gjennom hva som helst.En Jedi må være tro mot sin appetitt, så vel som sin skjebne. Så uansett hvor mye du ikke gjør det ønsker å lide gjennom fire år (eller mer) av prosjekter, lesing og uavbrutt papirer ... spis en burger så har du det bra.Eller bare ving det som Han Solo og la aldri noen fortelle deg oddsen ...
1. Gi deg selv kaffe
Gif med tillatelse fra thats-no-moon.tumblr.com
Koffein er kraftig. Og selv om det ikke er bra å ha for mye, vil du trenge mye Starbucks for å komme gjennom de all-nighters. Og siden du vil bli med på 'den mørke siden' en liten stund, må du sørge for å sette spor etter deg også “Anakin Skywalker” på folket i biblioteket.
som er sunnere peanøttsmør eller mandelsmør
#SpoonTip: Her er noen andremåterå få koffein.
2. Spis frokost som en vinner
Gif med tillatelse fra starwars.tumblr.com
Har du ikke hørt at frokost er dagens viktigste måltid? Vel, det er sant. Og du bør spise en stor, hjertelig en også, for det er sannsynligvis det eneste måltidet du faktisk finner tid til å lage mat. En jedi-i-trening kan ikke fungere uten 'mat' -styrken, så ikke lad deg mot slagmarken uten frokost. Yoda vil si, 'Gjør. Eller ikke. Det er ikke noe forsøk. ” Har det?
#SpoonTip: Slik gjør Spoon en Star Wars-frokost.
3. Ikke unngå å spise 'fordi du er for opptatt'
Gif med tillatelse fra nerdinlove.tumblr.com
Jeg vet at vi alle har mye travelt å gjøre, men kom igjen gutta du må spise. Mat er som superviktig, ikke sant? Så ta deg tid til å lage deg en sandwich! Eller bare kjøp en Pub Sub. Du trenger de karbohydratene og proteinene tilsynes atog blåse bort oppgavene og eksamenene. Men ... ikke med Death Star. Unngå at vær så snill.
4. Del maten med vennene dine (til en viss grad)
Gif med tillatelse fra gifloop.tumblr.com
Det er godt å være hyggelig og alt, men kom igjen. Vi burde alle ha ansvaret for å pakke sammen våre egne lunsjer. Hvis det begynner å føles som om folk stjeler fra deg, så er det stort problem. Men vær så snill å takle det diplomatisk. * Ingen lyssabelkamp tillatt *
5. La frustrasjonen din komme ut av mat (ikke mennesker)
Gif med tillatelse fra halftimepie.tumblr.com
hvor mye sukker har en boks med pepsi
Jeg vet, jeg vet ... stresset kan være overveldende noen ganger. Men sug det opp. Det er ikke hyggelig å la problemene dine påvirke andre mennesker, spesielt når det er det ikke deres feil. Skyld det på skolesystemet jeg bryr meg ikke. Bare tenk før du handler. Ikke eksplodere på vennen din eller stakkaren som gjør deg til en smoothie på Tropical Smoothie. De gjør deg en tjeneste. Hell ut all frustrasjonen din i studiet i stedet.
#SpoonTip: Her er noen raske studie snacks.
6. Ikke trekk deg tilbake til hurtigmat for ofte
Gif med tillatelse fra jeantastic.com
Du trenger ikke å ta betalt gjennom McDonald's-linjen med 10 bestillinger bare fordi du har tre papirer forfall i samme uke. Hurtigmat vil bare føle deg verre. Hvis du trenger det, hold deg til noen få ting. Men det er hjemmelaget mat som virkelig får deg til å føle deg bedre.
beste første drinken for å bestille 21-årsdag
#SpoonTip: Her er den perfekte hjemmelagde suppen å lage.
7. Rist av stresset (med vin og noen dansetrinn)
Gif med tillatelse fra tumblr.com
Etter å ha sittet i en stol det meste av dagen, vil du føle at du har mistet all følelse i kroppen din. Så slipp spenningen litt ved å bevege deg rundt hver gang en stund. Nå vet jeg at alle har sin egen måte å stresse på, og det er helt greit. Du gjør deg. Bare husk å bruke skjønn. Ikke avslutt på Youtube fordi du “hadde litt for mye” og bestemte deg for å ta med en lyssabel til klassen.
#SpoonTip: Her er 7supermatsom kan redusere stress.
8. Husk at mat er din venn i nødstider
Gif med tillatelse fra lastvhs.tumblr.com
Noen ganger vil ikke ting alltid gå din vei. Når datamaskinen krasjer, søler du kaffe på buksene, eller bilbatteriet ditt dør - ikke la det komme til deg. Maten er din allierte. Når du trenger en adrenalinforsterkning, noe du kan spise for mye, eller noe å kaste på veggen ... er det der du kan ringe. Bare ikke misbruk det, fordi hver venn har sine grenser. Og hvis du overskrider, kan du ende opp med sukkerkrasj eller vondt i magen.
#SpoonTip: Her er noen Star Wars-inspirerte snackoppskrifter.
hva er sunnere sorte eller pinto bønner
9. Ikke la maten distrahere deg fra oppgavene dine
Gif med tillatelse fra gifsoup.com
Maten erveldigviktig. Jeg vet det. Men som alle studenter, gjør vi vårt beste for å utsette fra våre nåværende dilemmaer og håndtere det på andre måter ... som Netflix og pizza. Ja, arbeidsmengden kan være en litt overveldende, men det hjelper ikke å leve i en fantasiverden med å 'fylle ansiktet' og deretter innse at klassen din er om en halv time, og at du fremdeles ikke har reist deg fra sengen.
#SpoonTip: Her er noenmatvarersom hjelper deg å fokusere.
10. Feir hver god karakter med litt moro og dessert
Gif med tillatelse fra margot-and-the-galazy.tumblr.com
Uansett om du er for sliten til å flytte fra sofaen eller ikke, må du feire triumfer uansett hva. Beløn deg selv med noenFroyoeller sjokoladeglassede smultringer. Og ikke glem å hvile deg hver gang en stund. Se en film, dra på treningsstudioet, kle deg ut som Darth Maul og parade gjennom campus ... hva som helst som flyter båten din.
romtemperatur vann mot kaldt vann for hydrering
#SpoonTip: Her er en fantastisk Star Wars-inspirert soufflé-oppskrift.
11. Flagg din jedi-ness og behandle deg selv på slutten av semesteret
Gif med tillatelse fra basiliuskrane.tumblr.com
Gratulerer, unge Padawan. Du har klart det! Nå bør du spise ‘til ditt hjerte, og puste lettet ut at krigen endelig er over. Jeg farvel og kan styrken være med deg.
Gif med tillatelse fra templeofgeek.com
