Jeg har nylig bestemt meg for å bli vegetarianer, og jeg har innsett at det er stor mangel på vegetariske hurtigmatalternativer. Kanskje dette er et tegn på at det er på tide å være ekstra sunn, men til og med sunne mennesker trenger en hurtigmatreparasjon hver gang. Jeg har gjort noen undersøkelser og har samlet en liste over alle hurtigmatrestaurantene jeg kunne tenke meg og deres vegetariske retter.
Jeg har tatt med frokost noen steder, men valgte å holde eggalternativene utenfor listen siden noen vegetarianere ikke en gang spiser egg (det gjorde det også bare litt lettere for meg). Nøkkelen til denne listen er at det er et faktisk måltid du kan spise på disse restaurantene, ikke bare noen pommes frites. Nå når vennene dine vil ha hurtigmat, vet du hvilke restauranter som inneholder alternativer for deg også.
er avokadofrø giftige for mennesker?
taco Bell
Helt siden jeg ble vegetarianer, har Taco Bell hjertet mitt. Ikke bare kan du bytte ut kjøtt for bønner i noen av burritoene, tacoene eller quesadillaene, men de har en registrert diettist som en del av personalet. Dette betyr at Taco Bell er det faktisk sunnere enn mange tror . Jeg er en stor fan av osteaktig bønne- og risburrito. Mitt sunne alternativ for valg på menyen er Veggie Power Burrito. Det smaker så godt og er vanvittig mettende.
#SpoonTip: Be om svarte bønner i stedet for refried bønner for et enda sunnere alternativ.
Chipotle
Jeg vet at Chipotle ikke nødvendigvis er en hurtigmatrestaurant, men vennene mine og jeg anser det som en. Det er ikke mulig å kjøre gjennom, men det er et hurtigmatalternativ som er ganske sjenerøst for veghoder. Du kan enten få sofritas på burritoen din, som er tofu som er krydret, eller du kan gå for fajitas burrito (eller bolle) som har fajita-grønnsaker og inkluderer guacamole (og for en gangs skyld er det ikke ekstra).
Qdoba
Qdoba har ikke et tofu-proteinalternativ som Chipotle gjør, men de tilbyr fortsatt muligheten til å få et burrito sans kjøtt med noen ekstra bønner og fajitas grønnsaker. I tillegg, hvis du er en stor queso-fan, vet jeg at du vil elske dette alternativet.
Burger King
Denne overrasket meg ærlig, men BK har faktisk en veggieburger. Det er en Morningstar veggieburger, så du vet at det kommer til å bli bra, for jeg har aldri blitt skuffet over noe Morningstar. Få gjerne pommes frites eller løkringer som en side for å virkelig fullføre dine drømmer om hurtigmat. Hvis du tenker på å reise hit til frokost, kan du velge mellom pannekaker, franske toastpinner eller lønn havregryn. Ikke glem å få en side av hash-browns med noen av dine frokostalternativer.
hvordan vet jeg om kjøtt er dårlig
#SpoonTip: Vegetariske måltider er ikke alltid sunne. Husk at selv om du kanskje får en veggieburger, er det ikke nødvendigvis det beste for deg. Men det er det som skjer når du trenger hurtigmatreparasjonen!
Fem gutter
Five Guys har virkelig dekket oss for en ekte fastfood-løsning. De har en grillet ost på menyen som skal dø for. Legg til deg en side av pommes frites, så har du et drømmende hurtigmatmåltid. Hvis du prøver å bli litt sunnere, har de en veggiesandwich, noe som betyr at du får en bolle og kan velge så mange 'veggie' -pålegg som du ønsker å legge på den.
#SpoonTip: Legg til løk, tomat og sopp i den grillede osten din for å virkelig gjøre smaksløkene dine lykkelige.
Jimmy Johns
Jimmy Johns er en personlig favoritt av meg. De har en vegetarisk sub samt en gourmet veggie klubb. Begge disse smørbrødene er helt fantastiske. Det er en sandwich med en overflod av grønnsaker, provolone-ost og, selvfølgelig, avokadospredning. Du kan virkelig ikke gå galt her.
#SpoonTip: Få Unwich hvis du er i humør til å være ekstra sunn (brødet erstattes av en salatpakning).
hva er kraftost laget av
Dunkin 'Donuts
Noen ganger har du lyst på en bagel, og den gode nyheten er at Dunkin har du dekket med den. Dette er definitivt mer en type frokost, og den eneste gangen jeg skal ta opp egg i denne artikkelen. Dunkin har en eggehvite flatbrødsmørbrød som er ganske god og ikke har noe kjøtt på seg. Du kan også få en egg- og ostesmørbrød, som ville være ganske mettende. I tillegg, hvis du er en smultring til frokost, er det alltid det alternativet også.
Wendy's
Disse alternativene er minimale, men de har vegetariske retter. Den åpenbare er pommes frites, men det er mer Wendys enn du kanskje hadde forestilt deg. De har også bakt potet, og du kan enten få bakt potet toppet med rømme og gressløk eller brokkoli og ost. Jeg vet ikke om du noen gang har hatt en bakt potet toppet med brokkoli og ost, men jeg har det og det er deilig.
