Ta en titt rundt en hvilken som helst matbutikk, og du kan allerede se det: Valentinsdag pris så langt øyet kan se. Noen mennesker kan ikke vente på at alt rødt og rosa skal vises i butikkhyllene.
Andre mennesker føler ikke helt kjærligheten til februar mest kjente høytid. Og om det er fordi en eks har gjort deg galt, er du kjempet for å være singel, eller om de Kjære godterier gir deg magesmerter, trenger du noen alternative planer for 14. februar.
En av favorittgodene mine i både singel- og datalivet er frosting, noen ganger rett fra krukken. Alle som kjenner meg, innser at dette ikke er noen overraskelse - jeg kan ikke spise en cupcake på noen annen måte enn 'frosting first' -metoden.
Men frosting er ikke alltid bra for deg ... med mindre du finner riktig merke. Her er åtte merker av frosting du kan spise fra krukken på Valentinsdag. Og jeg lover at du ikke trenger å dele med hvem som helst.
1. Betty Crocker Whipped Frostings
Et av de mest kjente navnene innen baking tar første plass på denne listen. Til en servering på to spiseskjeer av Betty Crockers piskede frosting tar du bare 110 kalorier og seks gram fett.
I tillegg er det åtte forskjellige smaker å velge mellom - til og med en kremostversjon hvis du er en fanatiker med rød fløyel! Og det beste er, disse frostene er glutenfrie!
2. Pillsbury Purely Simple Buttercream Frosting
Ja, du kan få denne frostingen uten å tjene varemerkemagen til Pillsbury Doughboy. Pillsbury tullet ikke da de sa at denne frosten var enkel fordi det er bare tre ingredienser: sukker, maisstivelse og kjernemelk.
Denne frostingen er kosher og glutenfri – å, og nevnte jeg at en full servering av denne frostingen er nitti kalorier og fettfri? Så du kunne har tre femtedeler av Reises hjerte, eller en full porsjon med frosting for mindre kalorier. (Hint: Jeg vil velge frosting)
3. Duncan Hines pisket frosting
Pisket frosting fra Duncan Hines gir deg rundt 140 kalorier per porsjon, noe som er litt høyere enn de to siste oppføringene på denne listen. Men ikke la kaloritellingen skremme deg bort!
Hver porsjon Duncan Hines Whipped Frosting inneholder tre ss i stedet for den tradisjonelle to spiseskjeer. Så du får mer frost for mindre kalorier!
Dette er definitivt en av de mer overbærende frostingene på denne listen (jeg vil prøve sjokoladen!), Men det vil fylle hullet i hjertet ditt etterlatt av avvikling av Duncan Hines 'Frosting Creations' linje.
4. Trader Joe's Frosting Mix
Ok, så du kan ikke teknisk sett spis denne fra en krukke fordi den er en eskeblanding, men hvis du ikke er villig til å legge litt ekstra arbeid i frostingen din, er denne listen ikke noe for deg.
Du kan finne alle slags mennesker hos Trader Joe, inkludert frostmisbrukere. Og de narkomane som kommer til Trader Joe er absolutt belønnet.
De blandede boksene kommer i sjokolade- og vaniljesmak, som har henholdsvis 90 og 100 kalorier per porsjon. I tillegg har hver smak bare et halvt gram fett per porsjon! Så hvis du allerede er i den organiske, jordnære og knasende stemningen hos Trader Joe, tar jeg det fulle ansvaret for å fremme din avhengighet til dagligvarekjeden!
5. sunn! Organisk vaniljefrosting
Så langt i denne listen, Sunn! er det første merket jeg har kommet over som oppfyller de fleste, om ikke alle, de vanligste kostholdsbegrensningene. Denne frostingen er organisk, kosher og naturlig vegansk og glutenfri (sjekk ut flere glutenfrie og veganske bakevarer her).
Dessuten er det ingen kunstige farger og nei maissirup med høyt fruktosenivå hvor som helst i Healthy! s linje med frosting. Denne frostingen er perfekt for å lage godbiter til alle venner med begrensende dietter. Og hvis smaken ikke imponerer vennene dine, er emballasjen i det minste ganske søt, har jeg rett?
6. Dollop Gourmet Frostings
Ok, bare tuller, disse kan være den mest kostholdsbegrensende vennlige frostingen jeg har funnet. Dollop Gourmet frosting er ikke bare organisk og ikke-GMO, men de er meierifri, glutenfri, vegansk og soyafri. Og bortsett fra bare kostholdsgodhet, er disse frostene også Rainforest Alliance sertifisert!
Frosten kommer i fire smaker: varm sjokolade, madagaskar vanilje, havsaltkaramell og peanøttsmørkakedeig, som alle skryter av at de har halvparten av sukker som andre kommersielle merker.
Og for bare å være tilgjengelig på kort tid, har dette frostingsmerket hatt stor suksess. Ikke bare ble Dollop Gourmet omtalt på 'Shark Tank', men i begynnelsen av 2016 var merket begynte å bli solgt i Whole Foods forhandlere over hele landet. Søt faktisk!
7. Simple Mills Frostings
Føler du at du trenger et forstørrelsesglass for å lese alle ingrediensene på baksiden av en frostkanne? Hos Spoon handler det om enkelhet når det gjelder oppskrifter - sjekk ut disse 3-ingrediens Nutella brownies for referanse!
Når det er sagt, hvis du handler om mer smak for færre ingredienser, Simple Mills er merkevaren for deg. Frosten deres, tilgjengelig i sjokolade og vanilje, har hver kun 8 enkle ingredienser, som alle er enkle å uttale.
Hva gjør disse frostingene egentlig interessant er imidlertid det faktum at det meste av sukker og karbohydrater som du vil finne i en tradisjonell frosting er eliminert av bruk av munkfrukt. Med denne melonen har Simple Mills skapt frosting med bare 16 mg natrium, 7 gram sukker og 9 gram karbohydrater, så det er i utgangspunktet en helsekost.
8. Cherrybrook Kitchen Ready to Spread Frostings
Tre ord: Fett. Gratis. Glasur. Jeg vet det høres for bra ut til å være sant, men begge deler sjokolade og vanilje versjoner av Cherrybrook Kitchen er klar til å spre frosting har 0 gram fett per porsjon.
Det er ingen magi eller trolldom som brukes til å skape et slikt helsevennlig frostmerke, bare et oppdrag til 'gi deilige naturlige bakeblandinger til de millioner av mennesker som er rammet av matallergi.'
den fysiologiske driften til å konsumere mat er kjent som
Frostingen laget av Cherrybrook Kitchen er fri for egg, meieriprodukter og gluten, og til og med er laget i et peanøtt / tre nøttefritt anlegg. På den måten kan du sikre at du eller din favorittmat kan nyte denne frosting allergifrie! Nå, hvis du unnskylder meg, må jeg bruke hele lønnsslippen min på denne frostingen før ordet kommer ut om det ...
La oss være ærlige, frosting vil aldri kunne erstatte næringsverdien til en frukt eller en grønnsak. Men noen ganger vil du ikke ha 'sunne måter å tilfredsstille din søte tann på.' Noen ganger trenger du en skikkelig godbit så sykt søt som denne høytiden.
Så, med merkene på denne listen, kan du fortsatt ha din egen spesielle godbit på Valentinsdag uten hjertesorg! Dessuten glemmer frosting aldri å sende deg en tekstmelding.
