Selv om det er mange forskjellige typer essensielle oljer å velge mellom, er det bare noen få som er kjent for å ha flere fordeler alene. En av disse praktisk talt magiske oljene er peppermynteolje.
Peppermynteolje har en lang historie og har vært brukt til medisinske formål så langt tilbake som 1000 f.Kr. Denne essensielle oljen er en av de eldste europeiske oljene, ble brukt i kinesisk og japansk folkemedisin og er nevnt i greske mytologiske historier.
Med en så lang historie fortsetter peppermynteolje å bevise sine fantastiske fordeler. Neste gang du prøver å finne en kur for disse ti situasjonene, bruk peppermynteolje for å løse problemet.
1. Cure hodepine
I stedet for å smelle et par smertestillende midler når du har hodepine, bruk bare peppermynteolje på pannen og templene. Ved å gjøre dette vil peppermynteoljen sive inn i huden din og øke blodsirkulasjonen og slappe av de anstrengte musklene , som vil hjelpe hodepinen din til å forsvinne.
2. Avlaste solbrenthet
Mens vi alle elsker når solen står høyt på himmelen og vi kan føle varmen på huden vår, kan den stygge solbrentheten som ofte kommer med, være en enorm bummer. Peppermynteoljekanne bidra til å redusere smertene som kommer sammen med solbrenthetens stygge utseende.
For best resultat, bland peppermynteolje med en liten mengde kokosnøttolje og påfør den direkte på den brente huden.
mengde koffein i kaffe vs espresso
3. Lindre allergier
Nysing, røde, rennende øyne og ondt i halsen? Nei takk. Peppermynteolje kan bidra til å takle de irriterende effektene av allergier. Oljekannen slapp av musklene i nesegangene , som hjelper til med å fjerne pollen og annet flytende rusk som forårsaker allergi.
hva har minst kalorier på taco bell
For å se merkbare resultater anbefales det å diffundere peppermynteolje.
4. Rolig hudirritasjon
Mens mange kremer hevder at de kan bidra til å redusere irritasjon på huden din, er det noen ganger en enkel løsning tilsett peppermynteolje i kroppskremen , kan gjøre susen.
For å bidra til å redusere hudsykdommer, som eksem, lag en blanding av peppermynte og lavendelolje og påfør den på den irriterte overflaten.
5. Reduser kvalme
Gjør det å være kvalm til en fortid ved å bruke peppermynteolje. Det er mange måter å bruke peppermynteolje på redusere kvalme . Tre enkle måter er å gni et par dråper olje bak ørene dine, diffundere den og tilsette en dråpe olje i en flaske vann.
6. Fremme hårvekst
Å vente på at håret ditt skal vokse, kan føles som en million års ventetid. Ingen overraskelse, peppermynteolje kan gjøre at ventetiden føles litt kortere. Peppermynteolje kan hjelpe tykner naturlig håret mens du reparerer skadede tråder.
Mens mange sjampoer og balsam allerede inneholder peppermynteolje på grunn av sine bemerkelsesverdige fordeler, kan du lage din egen peppermynteoljeberiket sjampo ved å bare legge litt av oljen til favorittsjampoen din.
7. Cure Acne
Mens mange husholdningsprodukter er kjent for å kurere kviser, er peppermynteolje en som du bør være spesielt oppmerksom på. Peppermynteolje har antimikrobielle egenskaper så det gir en flott naturlig kvisebehandling.
8. Øk energi
Unngå den forferdelige krasjen som kommer etter noen timer med å tømme en kjemisk fylt energidrikk og snuse peppermynteolje i stedet. Peppermynteolje fungerer som en naturlig energigiver ettersom det forbedrer fokus.
9. Reduser sulttsug
Mens du alltid bør lytte til kroppen din og spise når magen knurrer, noe som indikerer at du er sulten, er det ikke tillatt å spise - som midt i klassen. I stedet for å avbryte professorens forelesning ved å pakke ut en granola-bar, pust i stedet inn peppermynteolje.
er de nakne juicene bra for deg
Mens en diffusor fungerer best, inhalerer dypt fra flasken et par ganger eller å plassere noen dråper peppermynteolje på templene eller brystet vil hjelpe deg med å komme deg til du kan spise fritt.
10. Reduser hulrom
Ikke bare vil peppermynteolje friske pusten din, det har forskere funnet ut peppermynteolje reduserer hulrom mer enn mange munnvann som hevder å redusere hulrom .
Bare legg bare en dråpe peppermynteolje under tungen og følg opp med et glass vann for å friske pusten og redusere sjansen for å få hulrom.
Selv om dette bare er ti fordeler med å bruke peppermynteolje, er det mange flere. I stedet for å kjøpe ti forskjellige produkter for å kurere alle disse uønskede situasjonene, kan du kjøpe en flaske peppermynteolje og se kampene dine forsvinne.
