Når det gjelder å drikke alkohol, kan jeg være en enorm baby med både mengden jeg drikker og hva Jeg drikker. Jeg er ikke en som går for sprit eller tungt øl - spesielt ikke kalorierike. Jeg dro på jakt i sommer for å finne de mest delikate og kalorifattige drinker å bestille på barer, slik at når jeg skal drikke med venninnene mine, trenger jeg ikke holde nesen for å svelge. Her er noen drinker du kan bestille i baren for å holde deg bevisst på kaloriinntaket mens du fremdeles nyter smaken:
Hilsen av tideandthyme.com
1. Grapefrukt Crush
Jeg elsker ideen om å blande alkohol og frisk frukt. Ikke alle barer bærer fersk frukt, men hvis du tilfeldigvis går til en som gjør det, må du ta denne drinken. ½ av en grapefrukt med et sprut med trippel sek og club soda (du kan velge sprite, men det kan tilsette cals) vil gi deg drikke en forfriskende og fruktig drink for under 200 kalorier. (Bytt grapefrukten til appelsin, sitron eller limesaft.)
hvor mange kalorier spiste michael phelps om dagen
to. Michelob Ultra
Bli kvitt ølene med høy kalori og gå for denne for bare 95 cals. Ryktene sier at Michelob Ultra kommer ut med en ny lyscider som er 1/3 lavere i kalorier enn den ledende vanlige hardcider.
Hilsen av foodnetwork.com
3. Mojito
Minty men likevel forfriskende - be bartenderen om å bruke halvparten av mengden enkel sirup for å spare 40 cals (eller til og med grøft alt sammen). Fersk mynte, lime og brusvann med en skvett rom runder ut til rundt 100 kalorier.
hva spiser folk i Puerto Rico
Hilsen av about.com
Fire. Sjøbris
Hvis ditt første instinkt er å bestille den vanlige tranebæret av vodka, kan du bytte opp ting med havbris. Grapefruktjuicen blandet med tranebærjuice og litt vodka vil utgjøre 180 kalorier.
5. Rom og diett
Bytt cola til en kosthold og du sparer på noen kalorier. Krydre rom for et lite spark.
hvorfor lukter hånden min som hvitløk
Hilsen av glamour.com
6. Vanilje Vodka og Diet Ginger Ale
Endelig en drink som smaker som en cupcake og er under 100 kalorier? Jeg er forelsket.
7. Tequila og Soda
Margaritas kan være den perfekte kampen for Taco tirsdag, men si ha det til den sukkerfylte margarita-blandingen og tilsett club soda og fersk kalk til en 100 kal drikk.
Hilsen av wikihow.com
8. Gjengslir
Ikke la navnet lure deg. Denne 184 kaliske drikken laget av vodka, Kahlua og Bailey høres ut som en varm fudge-sundae, men klamrer seg ikke til kroppen din som en.
9. Gin og tonic
Hvis du velger Red Bull og vodka, kan du prøve å oppgradere i klassen mens du nedgraderer kaloritallet til 103.
hvordan lage fransk toast i brødristeren
Hilsen av foodnetwork.com
10 . Granateple Cosmo
Vi lærte alle av Carrie Bradshaw at kosmos kan være den mest glamorøse martini, men hun klarte ikke å informere oss om deres 200+ kaloritall. Slå opp martini-valget ditt med granateple, brunt limesaft, is og litt appelsinsprit.
