Musikk er så kraftig og kan bidra til å revitalisere og styrke både kropp og sinn. Jeg bruker musikk for å validere følelsene mine og følelsene mine, men også for å gi meg et boost av selvtillit når jeg føler meg ned. Det er sanger der ute som får deg til å føle deg uredd, energisk og kraftig, og det er akkurat det du trenger for å starte det nye året riktig.
Jeg kommer til å gi deg en liste over ti sanger som du kan lytte til som ikke bare vil øke humøret ditt, men de vil få deg til å føle deg lykkeligere og bedre i stand til å erobre det nye året.
1. Så hva - P! Nk
'So What' er ikke bare en flott treningssang, men jeg tror det er en sang som kan brukes til å si farvel til de negative minnene og angrene fra 2017 og gå videre inn i det nye året. Selv om du ikke helt kan glemme hva som skjedde i fjor, kan denne sangen hjelpe deg med å minne deg på at uansett hva du går gjennom, kan du fremdeles føle deg trygg og trygg på personen du er.
2. Vakker by - Hunter Parrish
Jeg antar at mange av dere aldri har hørt om denne sangen før, men denne sangen har gjort underverker for meg når jeg føler meg nede og taper ord for samfunnet. I vårt nåværende politiske klima føler mange mennesker seg forvirret med hensyn til hva som skjer i samfunnet. Denne sangen kan bidra til å forsikre deg om at det er mennesker der ute som bryr seg om fremtiden for både menneskeheten og miljøet, noe som kan få deg til å føle deg lykkeligere og roligere.
3. Hvem sier - Selena Gomez
Denne sangen har vært en favoritt av meg helt siden jeg var en liten jente, og jeg elsker hvor styrkende den er. Sangen handler om å akseptere deg selv som den du er og ikke la andre folks dommer og negativitet mot deg endre din oppfatning av deg selv verd og skjønnhet. Jeg tror det er noen alle kan ha nytte av om det er i begynnelsen av det nye året eller ikke.
4. We Own The Night - The Wanted
The Wanted er ikke lenger et boyband, men musikken deres kan fremdeles bli funnet online, og 'We Own The Night' er sannsynligvis en av favorittene mine. Denne sangen handler om å nyte hver dag fullt ut mens du fyller hver dag med herlige mennesker og minner som vil gjøre at du føler deg fornøyd på slutten av livet ditt. Sangens takt krever også et mini-dansefest - så gå til et tomt rom, lukk døren og dans videre!
5. La det gå - frossen
'Frozen' er en av mine favoritt Disney-filmer, og musikken i den er enda bedre. 'Let It Go' er en så kraftig sang som kan brukes til å prøve å gi slipp på fortiden og gå videre på en sunn måte. Denne sangen kan hjelpe deg til å føle deg klar til å ta det neste skrittet mot å leve et lykkelig og tilfredsstillende liv.
6. Sjef - Femte harmoni
Vi er alle sjefer i våre egne liv, men hva er bedre enn å vise andre hvem den virkelige sjefen er? 'Boss' er en så oppkvikkende sang som får deg til å føle deg kraftig, sterk og ansvarlig for ditt eget liv. De vakre damene i Fifth Harmony gjør en utmerket jobb med å fortelle publikum hvordan alle fortjener respekt, og hvis noen ikke gir deg det, så må du få dem ut av livet ditt ASAP.
7. Tillitsfull - Demi Lovato
Demi Lovato er et kraftverk i musikkbransjen, og alle sangene hennes klarer aldri å toppe hitlistene. Demi ga ut sangen sin 'Confident' for litt mer enn 2 år siden og har blitt en av favorittene mine. Denne sangen handler om å ha tillit og være unapologetic om det. I samfunnet blir vi fortalt at å ha tillit er dårlig eller for mye av det betyr at vi er usikre, men å ha tillit betyr i virkeligheten at vi aksepterer og tror på oss selv, noe som er ekstremt viktig for å leve et sunt liv.
8. Ikke gi opp - Josh Groban
Jeg kom over denne sangen en dag da jeg søkte tilfeldig på internett og den har forandret livet mitt. 'Ikke gi opp' ble skrevet for å nå ut til de menneskene som er deprimerte, føler seg alene og ikke elskede, eller som bare trenger litt forsikring. Groban gjør en utmerket jobb med å formidle den meldingen til fansen sin og gjør det på en måte som får deg til å føle deg oppløftet og inspirert av slutten av sangen.
9. Love Myself - Hailee Steinfeld
Denne sangen har vært gjentatt for meg en stund nå, og jeg tror bare den er den perfekte sangen for å øke humøret ditt. Sangen har et ekstremt optimistisk tempo og blir matchet med meningsfylte tekster om egenkjærlighet og aksept som vi alle kan bruke til å gå inn i dette nye året.
10. Sterkere - Kelly Clarkson
Kelly Clarksons 'Stronger' er det perfekte eksempelet på hvordan du kan ta deg opp igjen med tøffe tider. Hvis du har hatt en del av dårlige tider tidligere, kan du ta dette nye året til å reflektere og fortsette å kjempe og vokse fra dem.
Stopp nå å lese dette, og gå og hør på disse fantastiske sangene for å starte 2018!
