Forskning viser at 5 porsjoner Coca-Cola vil holde deg i live til minst 84. Og med forskning mener vi milliardær Warren Buffetts diett . Buffet hadde bokstavelig talt råd til hvilken som helst drink han ønsker. Han hadde til og med råd til dyreste flaskevann i verden, som er $ 60.000 og inneholder 5 milligram gullstøv. Så luksuriøst og forfriskende som gullvann høres ut, velger Warren å forgifte kroppen sin ved å drikke Coca-Cola flere ganger om dagen.
En avhengighet som er ute av kontroll
Gif med tillatelse fra giphy.com
Hverdagens Warren våkner med en næringsrik frokost, som består av en fin kjølt koks og noen UTZ potetpinner, et selskap han hevder å være interessert i å kjøpe.
hvor lenge kan du ha sashimi i kjøleskapet
Imidlertid er potetpinner ikke en nødvendighet for hans daglige kosthold, da han også hevder å slå på og i stedet ha en og annen bolle med sjokoladeis til frokost. Det høres ut som om han kunne kombinere disse varene og lage en fin cola, fordi det er en mye sunnere frokostvare, ikke sant? Eller kanskje han hadde det bedre med noenbrusfylte brownies.
Foto av Peter Wang
kalorier i et glass pinot grigio
Av de 2700 kaloriene han spiser om dagen, er minst en fjerdedel av det fra cola. Og av de 60 gram cola han drikker om dagen, deler han det mellom den vanlige colaen han drikker på jobben og Cherry Coke han drikker hjemme. I motsetning til folks optimistiske tanker og naive unnskyldninger teller faktisk flytende kalorier. Og i kostholdet til Warren Buffett teller kaloriene stort.
Irrasjonell resonnement
Gif med tillatelse fra giphy.com
På spørsmål om kostholdet hans, har han et veldig logisk og gjennomtenkt svar som noen av de rikeste og mest vellykkede mennene ville ha: “Jeg sjekket de aktuarmessige tabellene, og den laveste dødsraten er blant seksåringer. Så jeg bestemte meg for å spise som en seksåring. ” Hvis jeg hadde tenkt det igjennom, drakk jeg juicekasser og spiste lunsjretter hver dag.
Din drikk du velger
Foto med tillatelse fra Coca-Cola
sushi para alt du kan spise meny
Selv om Warren Buffetts Coca-Cola-vaner har holdt ham i live så langt, kan jeg ikke se at det hjelper ham mye lenger. En servering på 12 gram inneholder bratte 39 gram sukker, noe som kan føre til fedme og diabetes.
Fedme er en stor bivirkning ettersom Coca-Cola inneholder mye kalorier. Å drikke en boks cola hver dag tilfører 57.600 kalorier i kostholdet ditt hvert år. Det gir en gevinst på 16,8 pund i året.
Ifølge Center for Disease Control and Prevention , er mer enn en tredjedel av voksne i USA overvektige, og folk som Warren Buffett som promoterer drinker som Coca-Cola, gjør ingenting for å forbedre denne statistikken. Fedme kan føre til hjertesykdom, hjerneslag, type 2-diabetes og visse typer kreft. Disse tragiske utfallene kan forebygges. Legg ned brusen og spar deg risikoen for å skade kroppen din.
Tannleger vil også anbefale å ikke drikke denne svært sure drikken. Coca Colas surhetsinnhold kan forårsake flekker og korrosjon på emaljen din. Dette kan føre til at din 84 år gamle selv må bruke proteser.
Det er også rapportert at Coca-Cola er knyttet til reproduksjonsproblemer , nyresvikt, økt blodtrykk, et svakere immunsystem og til og med celleskader. Spør deg selv neste gang du vurderer å bestille en cola hvis disse langsiktige helseskadene er verdt en kort tilfredsstillelse med brusen.
Det ser ut til å være et mirakel som Warren til og med gjorde til 84, og massemengdene av Coca-Cola kommer sikkert ikke til å gjøre ham noen fordeler ved å aldre grasiøst.
Bunnlinjen
Foto av Kevin Dang
fine steder å spise i greenville sc
Ikke se opp til Warren Buffett som din nye helseinspirasjon. Hvis du virkelig vil leve lenger, bør du vurdere å gi opp denne sukkerholdige drinken. Forhåpentligvis vil Warren se feilen på hans måter og prøve litt gammeldags vann hver gang og en gang (som du burde). Vi ber for helsen din, Warren.
