Det anbefales at alle går til tannlegen hver sjette måned, så to ganger i året. Å gå til tannlegen kan være forferdelig, men plussiden er at du får dra med en godtepose som har en helt ny tannbørste! Er det imidlertid seks måneder for lenge å vente på å få en ny tannbørste?
Svaret er ja. Du BØR skifte ut tannbørsten hver tredje til fjerde måned.
Gif med tillatelse fra giphy.com
I følge Oral-B , “Uansett hva slags tannbørste du bruker, kan bustene bli flossete og slitte og kan miste effektiviteten. Klinisk forskning har vist at en ny tannbørste kan fjerne mer plakk enn en som er utslitt ... ”
Foto med tillatelse fra huffingtonpost.com
Det er også avgjørende at du får en ny rett etter at du har vært syk. Bakterier vil fortsette å leve på tannbørsten, noe som gir deg høyere risiko for å bli syk igjen. I tillegg, ifølge DET ER Hvis du lagrer tannbørsten i en lukket beholder, vil bakterier også vokse. Snarere 'oppbevar børsten i oppreist stilling ... og la tannbørsten lufttørke til den brukes igjen.'
Flere tips
Gif med tillatelse fra bustle.com
1. Ikke del tannbørster
Dette vil øke sjansene dine for å bli syk. I tillegg er det litt grovt.
2. Sørg for å skylle tannbørsten grundig etter hver bruk
Det er viktig å være sikker på at eventuell ekstra tannkrem eller spytt fjernes fra tannbørsten etter bruk. Alt som er igjen der vil bare legge til / samle bakterier.
3. Vær nøye med slitasje på bustene
Som tidligere nevnt er dette viktig for effektiviteten av tannbørsten når du rengjør tennene. Jo mer slitasje, desto mindre sannsynlig at tannbørsten gjør jobben sin.
Så ta vare på tannbørsten og tennene!
Gif med tillatelse fra giphy.com
Åh, og husk å bruke tanntråd.
