Det er flere stadier av solbrenthet.
enkel måte å skrelle poteter uten skreller på
Et øyeblikk er du hudutsatt, danser i solskinnet og håper varmen baker huden din i en gylden brunfarge. Neste øyeblikk blir du brent rød og kaster forbannelser mot den gule fyren på himmelen. Etter et godt forsøk på å overbevise deg selv om at denne brennende huden ikke er din feil, innrømmer du i hemmelighet at du kunne ha brukt en litt mer solkrem. Men pokker, hvem bruker over 5 SPF i disse dager? Så du søker i sovesalen eller leiligheten din for å innse at det ikke er noen aloe vera i sikte. Du begynner å angre den tiden du nektet å kjøpe den fordi du trodde det ville være bortkastet penger.
Men vær ikke redd! Vend den knallrøde kroppen mot kjøkkenet. Der finner du fire enkle, raske kurer som vil hindre avskallingen og hjelpe til med å helbrede den røde huden din.
Foto av Kelly Redfield
Poteter
Selv om disse stivelsesholdige grønnsakene har en dårlig rap i kostholdsverdenen, er poteter et kjøkken du må ha når det gjelder å lindre solbrenthet. Saften av en potet kan berolige brodden og redusere betennelsen. Alt du trenger å gjøre er å kutte opp en stor potet, blande den i en flytende pasta og bruke mosen på brenningen. Jo lenger du lar den trekke på huden, jo bedre.
Med mindre du ønsker å starte en ny moteerklæring, etter minst 30 minutters bløtlegging, foreslår jeg at du vasker pastaen i dusjen.
Foto av Kelly Redfield
Melk
Når kroppen din blir rød, prøv et produkt som er hvitt. I stedet for å helle melk i frokostblandingen, kan du prøve å helle den over kroppen din. Den kule, tykke konsistensen av melk gir deg en enkel, beroligende løsning for den stikkende huden din. Videre hjelper melkeproteinet til å reparere den brente huden din. Alt du trenger å gjøre er å ta en avkjølt melkekartong, helle den i et glass, suge litt gasbind i den og bruke kompressen på huden din.
Foto av Kelly Redfield
Havregryn
Du vet den dampende bolle med tykt havregryn du elsker å spise om morgenen? Tenk deg å hoppe i den varme skålen og suge den solbrente kroppen din i den. Bytt ut bollen med et badekar, og denne metoden er mulig. Karbohydrater som finnes i havre vil hjelpe i helingsprosessen, mens det varme vannet vil berolige og fukte uttørket hud. Denne metoden krever litt mer arbeid, men den er mye mer effektiv enn noe merke av aloe vera. Ta tak i en lang rørstrømpe, fyll den med ukokt havre og bind den tett. Fyll opp et bad med kaldt eller varmt vann og kast den havregrynstrømpen i. Noen minutter senere, vri sokken ut og du har fått deg en guddommelig, helbredende pool med havrevann.
Foto av Kelly Redfield
hvordan bli kvitt betent smaksløk
Vann
Å få solbrenthet er som å steke kroppen din i en skillet. Solens varme suger ut hver siste dråpe fuktighet fra huden og etterlater en flekkete, rød brodd. På samme måte, etter en dag i solen, er kroppene våre vanligvis også dehydrert. Derfor er det ikke en dårlig ide å suge en høy drink med vann. Ikke glem å suge kroppen din i kjølig vann og drikke den.
Og ikke glem ... det største middelet mot solbrenthet er å forhindre dem! Vær aldri vekk fra å ha på deg et pent strøk med SPF 30 før du drar på date med solen. Så uansett hvordan det går, vil du ikke ende opp med å bli brent.
