Hvordan lage et peanøttsmør i mikrobølgeovn i et krus

Det verste med å lage desserter til meg som barn var at jeg måtte dele dem. Det er sannsynligvis det eneste barnet i meg, men etter studiestart har jeg funnet den perfekte løsningen - en mikrobølgeovn i et krus.

Så her er en oppskrift for å tilfredsstille de søte cravings på sen kveld som bare bliren tallerken er skittenog tar bare 6 minutter før du kan chow ned. Alt du trenger er en mikrobølgeovn, et krus og noen grunnleggende ingredienser, så det er den perfekte desserten forsovesalbarn blant oss. Med denne oppskriften kan selv den mest uerfarne kokken mestre krusmåltidet.

Peanøttsmør og sjokolade mikrobølgeovn

• Forberedelsestid:5 minutter
• Steketid:1 minutt
• Total tid:6 minutter
• Serveringer:1
• Lett

Ingredienser

• 3 ss mel til alle formål
• 3 ss brunt sukker
• 3 ss kakaopulver
• 3 ss rapsolje
• 3 ss melk
• 1 klype salt
• 1/2 ts vaniljeekstrakt
• 2 ts sjokoladebiter
• 1 ss kremaktig peanøttsmør

• Trinn 1

  I et mikrobølgekrus bland mel, brunt sukker, kakaopulver, rapsolje, melk, salt og vaniljeekstrakt.

  
  
  
  

  hvordan lage marshmallow fluff med marshmallows og smør

  

  Foto av Allyson Busch

  
  
  

• Steg 2

  Bland sjokoladeflisene inn.

  #SpoonTip: Kjøl sjokoladeflisene dine hvis du vil at de skal være i 'chip' -form når de er bakt.

  
  
  

  Foto av Allyson Busch

• Trinn 3

  Dollop peanøttsmør i midten av kruset, og sørg for at det er brownie smør på toppen.

  hvordan du kan øke kroppstemperaturen til 101

  

  Foto av Allyson Busch

• Trinn 4

  Mikrobølgeovn i 1 minutt. La avkjøles i 2 minutter.

  mest kalorieffektive måten å bli full på

  

  Foto av Allyson Busch