Å lage min egen iskrem føltes skremmende. Jeg visste ikke hvor jeg skulle begynne. For å hjelpe meg selv og andre i kampen om å lete etter sunn iskrem, fant jeg 5 enkle å lage iskremalternativer.
1. Den klassiske frosne bananisen
Den frosne bananisen er et så nyttig alternativ. Når du har frosset bananene, tar prosessen fem minutter
to. Paleo Nutella Bananis
alkoholholdig drikke med lavest kalori på bestilling i en bar
Denne Nutella bananis-oppskriften er Paleo-vennlig. To ingredienser kreves: Paleo Nutella og frosne bananer. Å lage Paleo Nutella tar litt ekstra tid, men det vil være verdt det.
3. Jordbær iskrem
Hvis du er i fruktig humør, kan denne jordbærisoppskriften være akkurat det du leter etter. Hovedingrediensene er kokosmelk og jordbær, og du kan legge til valgfritt pålegg hvis du vil
Fire. Avokado-is
hvordan uttaler du gyro på gresk
Prøv denne avokado-isoppskriften hvis du vil være veldig sunn. Alt du trenger er avokado, kokosmelk og en blender, og du er klar til å rulle.
5. Gresk frossen yoghurtis
Frossen frukt etter eget valg, vanlig gresk yoghurt og muligens honning er de eneste ingrediensene du trenger for denne forfriskende godbiten. Bland alt sammen, og du har sunn dessert i to enkle trinn.
Nå skal du lage iskrem
Å bruke frossen frukt eller frossen yoghurt til hjemmelaget is kan virke opplagt, men det er nyttig å ha disse oppskriftene for å komme i gang. Følsom for meieriprodukter eller ikke, du bør prøve disse fem iskremalternativene hjemme - de vil gi deg en sunn, men også tilfreds etter å ha motstått det karet av Ben & Jerry's.
skal du drikke vin når du er forkjølet
