Matbutikk for deg selv virker ikke som en stor avtale før du triller handlekurven din gjennom skyvedørene. Så, hvis du er noe som meg, vil du begynne å klage og gråte veldig mye.
Det er frustrerende fordi det virker som det bør være lett å hente litt mat.Handle som en voksener forvirrende når du ikke er det egentlig en voksen. Ikke ennå. Ikke før du betaler telefonregningen eller tenker på kreditt eller noe.
Det er noen super viktige ting å huske på, enten du lager din egen måltidsplan eller følger en bestemt Trader Joe-meny. Disse tipsene vil hjelpe deg med å bekjempe de angst supermarkedene, så les videre, vennene mine.
Ikke gå for sunt
Foto av Gabby Phi
hvor mye sukker er i en 12 oz koks
Se, alle vil spise sunt (inkludert meg), men å kjøpe bare grønnsaker og juice kommer til å bli veldig kjedelig veldig fort. Det er bra og greit å kjøpe sunnere mat - frukt, grønnsaker, egg, melk, kjøtt, ris - men sørg for at hvis du er en snacker, får du noe å gnage på.
Mitt personlige triks er å kjøpe en stor pose med kringler, på den måten har jeg noe å tygge på når bær ikke skal kutte den. Ellers kan jeg impulse om å kjøpe Skittles eller brus i spisesalen bare fordi det ikke er noe snacks rundt leiligheten min.
Frys kjøttet ditt
Foto av Mithila Samak
Fryse. Yo. Kjøtt. Kjøtt kan være for dyrt, men du kan fryse det lenge og faktisk bruke det hele. Deretter kan du kjøpe en haug uten å kaste bort noe. Eller du vet, lag seks kilo stek og spis restene i en uke som jeg gjør.
Frysing av kjøtt betyr også færre turer til butikken, noe som alltid er bra. #gå grønn
Ikke hopp over frossen mat
Foto av Armin Nayak
Det er ingen måte du har tid til å lage et deilig måltid hver kveld. Noen ganger vil du ha for mye lekser, eller en øvelse vil gå for sent, eller du blir bare utslitt. Ta et frossent måltid, eller seks, slik at du ikke trenger å bli sulten (eller bruke penger på levering).
Frosne grønnsaker kan også være like gode - kast dem i den beryktede stekepannen og de smaker akkurat som den friske tingen.
Mer er bedre
Foto av Kathryn Stouffer
Du er kanskje litt bekymret forkostnaden for en handlevogn med mat, og en handlevogn er sannsynligvis for mye for en person å spise uansett. Og planlegging av hele uken med måltider kan bli litt intens og overveldende. Du trenger ikke å vite hva lunsjen din blir på torsdag når det er søndag morgen, føler du?
Hvis du har en fryser, ikke vær redd for å kjøpe litt mer enn en ukes mat i tilfelle du ikke rekker til matbutikken på nøyaktig syv dager. Å kjøpe i bulk er vanligvis også billigere enn å kjøpe mindre pakker, så du vil faktisk spare penger på sikt. Cha-ching.
Husk det viktigste
Foto med tillatelse fra Bored Panda
Sørg for at du husker egg (nyttig i oppskrifterog raskt hvis du vil ha en sunn frokost, aka omeletter hele dagen erry day). Du bør sannsynligvis få litt mel, litt kokespray, litt olivenolje og noen krydder hvis rommene ikke deler eller ikke har noe. Prøv å forestille deg måltidene du vil lage hvis du var hjemme (med et fullt utstyrt kjøleskap, husker du det?) Og ha alt du trenger av det hvis du føler deg veldig inspirert på kjøkkenet.
steder som gir gratis mat på bursdager
Ta også litt hermetikk (som suppe) for raske noms.
