Vi har alle blitt betinget av å kaste en pakke tyggegummi i håndbagene våre for å tygge på når vi tar til himmelen. Men hvorfor gjør vi det? Ja, det ser ut til å hjelpe skuddsmerter i ørene våre, men hvorfor?
Spoilervarsel: det er ikke tannkjøttet.
hva er forskjellen mellom udon og soba
Tygging og svelging er de usungede heltene. De engasjerer musklene som omgir Eustachian tube og slipp ut luft for å avlaste trykket i øret.
Foto med tillatelse fra TILT University of Dundee på flickr.com
Smerten du føler (vanligvis under start og landing) kalles flyør eller barotrauma . Trykk på hytta kan føre til en ubalanse i trykk i mellomøret som skaper stress på det indre øret. Neste ting du vet, du har alvorlige smerter. Noen ganger kan ubehaget til og med vare noen dager etter flyturen. Heldigvis synes tyggegummi å spare oss for traumet.
Men ikke bekymre deg, tannkjøtthatere - jeg har deg.
Foto av Rachel Weitzman
Siden smertelindring ikke er avhengig av selve tyggegummiet, kan du prøve å suge på et godteri (fordi alle kan bruke en annen unnskyldning for å spise godteri) eller nippe til vann. Når du snakker om vann, vil du holde deg hydrert før og under flyturen, slik at alt i nesen og ørene flyter og er glad.
hvor lenge varer appelsinjuice siste utløpsdato
Et annet alternativ er Valsalva manøver . Lukk munnen, klem sammen neseborene og blåse nesen forsiktig (minus snuten og vevet). Eller kjøp litt på nettet filtrerte ørepropper .
Hvis du lider av allergi eller forkjølelse, kan det være lurt å være proaktiv og ta en betennelsesdempende halvtime før flyturen for å redusere overtrykket i bihulene.
Ikke glem å prøve disse tipsene neste gang du reiser for å fortelle ørene hvor mye du bryr deg om dem.
hva du skal spise etter en halv maraton
GIF med tillatelse fra giphy.com
