Husk det beryktede Rosa drikk fra Starbucks som flommet over Instagram-feeds for et år siden? Vel, det gjør comeback, men på en litt annen måte. Takket være Starbucks-kjærlige keto-dieters oppdaget de en måte å tilpasse OG-oppskriften for å lage en Starbucks keto-vennlig Pink Drink .
hvor mye koffein i en rød okse
Hva er Keto?
Hvis du ikke allerede vet det, ketogen diett (keto) er et diett med lite karbohydrat og høyt fettinnhold (LCHF) som eliminerer alt sukker. Teorien bak er at ved å redusere karbohydratinntaket, tvinger du kroppen din til å konvertere lagret fett til energi, egentlig gjør kroppen din til en fettforbrenningsmaskin . Det høres ut som en ganske søt avtale, men du må eliminere visse matvarer fra kostholdet ditt. Dette inkluderer alle korn, stivelsesholdige grønnsaker, bønner, belgfrukter, mest melk og dessverre mest frukt.
Jeg vet hva du tenker, hvorfor frukt? Vi vil, frukt inneholder mye sukker og karbohydrater , som er en no-go på en keto diett. Du kan fremdeles nyte lavkarbo-frukt som blåbær, bjørnebær, bringebær og jordbær, men sjeldnere og i små mengder.
Hva er forskjellen?
Den opprinnelige Rosa drikk (bildet til venstre) er en omblandet versjon av Starbucks 'Strawberry Acai Refresher, laget med kokosmelk i stedet for vann, og toppet med frysetørkede jordbær. Fans sier at Pink Drink smaker akkurat som en rosa Starburst. Avbildet til høyre er keto-versjonen av denne drinken, før den blandes.
Årsaker til at OG Pink Drink ikke er keto-vennlig: acai-basen inneholder sukker Starbucks kokosmelk inneholder rørsukker de frysetørkede (ligner på dehydrert) jordbær ble opprettet ved å fjerne 99% av vanninnholdet, og konsentrere alt sukker.
Hvordan gjøre det ketovennlig
Den ketovennlige Pink Drink ser ut som den originale Pink Drink når den er fullblandet, men ingrediensene er helt forskjellige . Hvis du vil ha keto-versjonen, må du be baristaen din om lidenskapstango-te med sukkerfri vaniljesirup, tung eller lett fløte og Splenda (valgfritt). Når det gjelder smak, har en Instagrammer (@andlookhowfarivecome) sagt, 'det smaker nesten som [Starbucks] jordbær og frappuccino.'
hvor lenge er eple cider bra for en gang åpnet
Årsaker til at det er ketovennlig: teen har null karbohydrater og null sukker kremfløte inneholder mye fett, lite karbohydrater, den flytende sukkerrøret ble erstattet med sukkerfri sirup.
Verdt et forsøk
Den keto-vennlige Pink Drink er ikke et offisielt Starbucks-element, men det er fortsatt like Instagram-verdig som originalen. Og selv om ingrediensene kan høres litt bisarre ut, ville jeg ikke hatt noe imot å prøve det. Jeg vil gjerne se hva all sprøytenarkoman handler om, og hvem vet kanskje du eller jeg ender med å elske det.
#SpoonTip: Sjekk ut #ketopinkdrink på Instagram for å se alle bildene og kommentarene om den nye Starbucks keto-vennlige Pink Drink.
hva kan du gjøre med peanøttsmør
