Aromatisert avgiftsvann er blant de forskjellige 'rensene' som tar internett med storm for sent, og det har de god grunn til. Å drikke 8 glass vanlig vann er kjedelig, jeg vet, men å tilsette litt fersk frukt og grønnsaker vil ikke bare ha fantastiske effekter på kroppen din, men smake så godt også. I tillegg ser de ut som fancy. Hva mer kan du be om?
Den eneste ulempen med avgiftsvann er mange muligheter ... hva går med hva? Hva smaker egentlig godt sammen? Det er litt mer vitenskap bak det enn å kaste litt frukt i en murkrukke.
Heldigvis har vi satt sammen en praktisk dandy liten guide for å fjerne dette en gang for alle, og få deg avgiftning ASAP. Enten du drikker for å gå ned i vekt og rense kroppen din eller bare for å unngå å falle ut i sommervarmen, vil disse drikkekombinasjonene få deg til å føle det beste noensinne.
1. Spa-vannet
Foto av Laura Smith
hvor mange gresskar paier blir spist på takksigelse
Sitronen i denne delikatkombinasjonen har alle slags store helsemessige fordeler, da den hjelper til med vekttap og er en god kilde til vitamin C. Mynten balanserer sitron-y-smaken for en perfekt tilfredsstillende og fuktighetsgivende drink på en svimlende dag.
2.’Merica In A Jar
Foto av Laura Smith
Ikke bare ser denne drinken hella søt ut med de røde, hvite og blå fargene, men både blåbær og bringebær gir sammen en frisk vri på kjedelige detoxdrikker. Disse fruktene er også fullpakket med C-vitamin, og er kjent for å forhindre kreft og håndtere vekten din.
3. Kanel-eplet
Foto av Laura Smith
hvorfor kalles kyllingvinger buffalo wings
Ikke bare er dette en kombinasjon av mordersmak, dette avgiftsvannet har nesten ingen kalorier og skyller kroppen din med skadelige giftstoffer. Det er bra for et ekstra løft i stoffskiftet hvis du prøver å slanke deg, og også en perfekt kul eksplosjon på de millioner gradedagene.
4. Stressavlasteren
Foto av Laura Smith
kan soyamelk gjøre brystet større
Drikk dette for en øyeblikkelig stressavlastning. Basilikumet er fullt av næringsstoffer og et godt rengjøringsmiddel for leveren din, mens jordbærene gir deg vitaminer og en søt smak til drikken din. Ananas har naturlige antioksidanter for å forbedre immunforsvaret og fordøyelsesenzymer for å holde deg regelmessig.
Eplecidereddik er fantastisk i seg selv av millioner av grunner, inkludert beroligende magesmerter og hjelp til vekttap. Du kan lese alt om de forskjellige bruksområdene for det riktig her .
5. Den som smaker som brus
Foto av Laura Smith
Hvis du er som meg og ønsker Sprite eller 7UP på en varm dag, må du ikke lete lenger. Dette detoxvannet er bare noe musserende vann, sitron og lime, og vil vekke deg raskere enn en morgenkaffe kaffe. Skjær ut alt det ekstra sukkeret du ikke trenger, og erstatt det med dette. Du vil føle deg bra og se bra ut mens du drikker noe som smaker fantastisk.
6. Fresh From The Garden
Foto av Laura Smith
Dette er for alle som ikke liker agurker. Kast noen skiver inn med litt sitron og mynte, så smaker du ikke engang, men du kan fortsatt ha nytte av deres betennelsesdempende egenskaper. Det er enda en gang med The Spa Water, for å holde deg hydrert og fremdeles ser ut og føles som en stilig fyr eller gal.
hvordan skal gresk yoghurt se ut
