Spaghetti er det beste måltidet å lage på slutten av den lange dagen. Bare kok saltvann, kast litt spaghetti, og i løpet av få minutter er det klart. Men å spise vanlig spaghetti er kjedelig og lite appetittvekkende. Mens det er mange spaghettisauser der ute, er det få som er veganvennlige fordi de ofte inneholder melk, ost og andre dagboksprodukter. For å hjelpe deg, har jeg samlet en liste over noen av mine favorittalternativer for vegansk spaghetti saus på markedet, slik at du også kan nyte dette enkle måltidet.
1. Raos hjemmelagde Arrabbiata-saus
Hvis du er klar til å føle brenningen, kan du ta en krukke med Raos hjemmelagde Arrabbiata-saus. Arrabbiata oversettes til 'sint', noe som virker passende på grunn av rød pepperflakene som er i sausen. Kast i noen friske grønnsaker og nyt.
to. Daves gourmetstekt hvitløk og søt basilikum pastasaus
Et flertall av Daves gourmet-sauser er veganer bortsett fra Creamy Parmesan Romano, Butternut Squash og Wild Mushroom. Men det er fremdeles mange gode valg å velge mellom som stekt hvitløk og søt basilikum som vil gjøre det hyggelig vårpasta salat .
3. Mama Jess Garden Organisk Pastasaus
Mama Jess Garden Organic Pasta Sauce er ikke bare en fin måte å pusse opp spaghetti på, men det er også en flott mulighet for deg å få en god mengde grønnsaker i kostholdet ditt. Denne sausen inneholder søtpoteter, gulrøtter, paprika, tomater og løk. En porsjon inneholder nesten en dagens verdi av den anbefalte mengden vitamin A og en god mengde vitamin C.
Fire. Organisk vakker tomatbasilsaus
Organico Bello bruker importerte organiske italienske tomater som base for alle sauser. Sausene deres er lette, sunne og stoler ikke på sukker for å søte dem opp. Kjøpe en krukke Organico Bello for å lage en vegansk lasagne gir ikke bare et godt måltid for deg, men er også hjelper til med å gi mat og utdanning for de som trenger det .
5. Victoria Vegan Alfredo saus
Vegansk alfredosaus? Jepp, du har lest det riktig. Victoria Fine Foods lager Alfredo-sausen fra cashewkrem for å gi den en lignende konsistens og glatthet som vanlig, krembasert Alfredo-saus. Dette er et flott alternativ for når du vil ta en pause fra standard tomatsaus.
6. Mia's Kitchen Hvitløk og løksaus
Mange gjør mye for hvitløkspusten, men det er verre ting i verden - som smakløs pastasaus. Mia's Kitchen Garlic & Onion Sauce er en rik blanding av hvitløk, løk og tomat, og danner en harmonisk kreasjon. Ja, du får hvitløkspust, men hei, det er verdt det.
7. Nellino's Sauce Co. Tomatsaus
Hvis du er interessert i hele blomstertrenden, må du definitivt prøve Nellino's Sauce Co. Pomodoro Sauce. Denne sausen har lavendel og timian, og gir den en subtil blomstertone. Har du rett, har jeg rett? Gjør det enda mer avansert ved å forberede dette lagdelt ratatouille .
8. Monte Bene Hvitløk Marinara Pastasaus
Monte Bene hvitløk Marinara er ikke-GMO verifisert og Whole30 godkjent. De bruker italienske San Marzano-tomater i sine marinara-sauser, noe som gir produktene deres en unik sødme. Hvis du trenger en rask forrettoppskrift, kan du prøve dette Fransk brødpizza .
#SpoonTip: Bytt ut meieribasert ost i denne franske brødpizzaoppskriften med vegansk ost for å holde denne forretten animalsk produktfri.
9. Lucini Italia toskansk Marinara-saus
Med bare seks ingredienser og en autentisk italiensk smak er Lucini Italias toskanske Marinara-saus verdt å prøve. Bruk som en dyppesaus til brødet ditt, fyll på litt ravioli, eller lag hjemmelaget tagliolini . Åh, jeg glemte nesten å nevne at Lucini Italia Tuscan Marinara Sauce mottok en pris for å være den Reneste pakket mat i 2017.
10. Newmans egen organiske Marinara Pastasaus
Sats på at du ikke trodde Newman's Own hadde veganske spaghettisausalternativer. Mens alle Alfredo-sausene inneholder dagbok, er de fleste av de røde sausene fri for animalske produkter. I tillegg til å tilby budsjettvennlig mat, er Newman's Own forpliktet til å yte hjelp til tusenvis av veldedighetsorganisasjoner jorden rundt.
#SpoonTip: Deres stekte hvitløk og paprika pastasaus kan virke som om det er et trygt alternativ, men den inneholder faktisk melk. Sørg for å alltid sjekke etiketten før du kjøper noe.
elleve. Victoria Vegan Alfredo Arugula Pesto-saus
Ja, Victoria Fine Foods gjør en ny opptreden på denne listen, hovedsakelig fordi dette selskapet forvandler sauser som vanligvis ikke er veganer, til et veganvennlig alternativ. Denne sausen er også basert på cashewkrem og har en tydelig peppermak fra ruccola. Det ville være en flott dukkert for ferske skivede grønnsaker, og kan til og med brukes som pålegg for morgenbagelen din.
Dette er bare noen få av de veganske spaghettisausene som finnes i mange dagligvarebutikker. Selv om pastasausene som er oppført ikke inneholder animalske produkter, er mange av dem pakket i et anlegg som bruker melk, egg, fisk, etc. Hvis du leter etter flere valg, kan du sjekke ut Whole Foods eller Trader Joe's. Begge butikkene lager sine egne spaghettisauser unike for deres selskap.
