Ingen liker å gå til tannlegen, så naturlig å gå til en oral kirurg for å få visdomstennene ut er vesentlig mer forferdelig. Hva er enda verre enn det, spør du? Å finne ut din diett for utvinning av visdomstenner.
Du har ikke mange alternativer når det bokstavelig talt er fire hull i munnen, ledsaget av et oppsvulmet ansikt og alvorlig ubehag. Her er noen ideer for å bringe litt smertefri lykke til helbredelsesprosessens mørke dager.
1. Potetmos
Foto av Noor Gill
hvitløk parmesan hvit saus vs alfredo saus
Når legens ordre skal unngå fast mat, er dette faktisk medisinsk tillatelse til å spise dynger av potetmos . Sørg for å unngå klumper. Hvis du tupper på en som er som Titanic som treffer isfjellet. Det vil ikke ende bra.
2. Iskrem
Foto av Noor Gill
Hvis det ikke var nok med en potetmos, er dette også den perfekte tiden å spise uakseptable mengder is. Selv om du kanskje ikke “skriker” etter iskrem i løpet av de få dagene, kan det usammenhengende mumlingen fortsatt uttrykke spenning.
3. spinat og linsesuppe
Foto av Noor Gill
Mens du lett kunne leve på is for alltid, ville det heller ikke drepe deg å spise noe sunt under helingsprosessen. En varm bolle med hjemmelaget suppe er et trygt og sunt alternativ, og det er definitivt mer spennende enn vanlig kyllingbuljong.
4. Fransk stil varm sjokolade
Foto av Noor Gill
fransk stil betyr at den er rikere enn vanlig varm sjokolade og kan gjøres som mer en dessert enn en faktisk drink. Smeltet sjokoladeflis churned med dampet melk? Ok, så utvinningen kan være verre ...
5. Smoothies
Foto av Noor Gill
hva slags iskaffe har starbucks
De vil få deg gjennom denne forferdelige tiden, og kroppen din vil takke deg. Prøv å unngå bærsmoothies, da frøene fortsatt kan sitte fast i såret. An eple-banan-mango smoothie er et velsmakende og frøfritt valg. Det anbefales heller ikke å drikke med sugerør fordi du kan få en tørr stikkontakt (lov, du vil ikke ha det), så bruk en skje.
Har du andre medisinske problemer? Skjeen får deg dekket:
- Den helbredende kraften til te: En guide til medisinske teer
- Berolig solbrentheten din med disse 4 matvarene
- Snappy Solutions For a Sore Throat
