Ah, sjokoladestenger. Symbolet på impuls kjøper når du egentlig bare gikk til CVS for å få mer av favorittsjampoen din og litt chapstick (sidefelt: har noen noen gang virkelig fullført en hel chapstick før du mistet den?). Uansett kommer du opp til disken, og der er de, alle godteriene du elsker, verner og ønsker vil slutte å stirre direkte på deg.
Så når du offisielt gir opp og lar selvkontrollen ta et baksetet, her er en rangering av disse skjønnhetene fra minst mengde sukker til wow-jeg-visste ikke-dette-hadde-så mye sukker til jeg skulle ønske du hadde ikke fortalt meg det.
Dessverre ble alt næringsinnholdet hentet rett fra ernæringsetiketten på baksiden av hver sjokoladestang, slik at du vet at den er ekte.
GIF med tillatelse fra giphy.com
17. Hershey's Cookies’n’Creme
Foto av Nicole Witte
Hershey's Cookies’n’Creme kommer på førsteplassen med denne ensomme godteribaren (som betyr noe) fremdeles henger ut i tenårene med 19 gram av sukker.
16. Snickers
Foto av Nicole Witte
Snickers hjelper deg med å gjøre det bedre. Jeg vet ikke helt om dette er sant, men jeg spiste en Snickers-bar nesten hver dag i omtrent 3 måneder på videregående, og jeg husker ikke helt noen spesiell forbedring knyttet til den vanen. Uansett kommer det inn på andre med 20 gram av sukker.
15. Kit-Kat
Foto av Nicole Witte
Nå har vi en treveis slips med den første som er min favoritt candy bar, Kit-Kat. Kanskje du gikk for denne fordi du kan ha fire barer slik at du føler at du får mest mulig ut av det, eller kanskje du fikk det slik at du kunne prøv å spise en som en Kardashian . Uansett, ikke det verste valget på 21 gram av sukker.
14. Lønning
Foto av Nicole Witte
Jeg kjenner ikke mange mennesker som strekker seg etter en lønningsdag når de velger en sjokoladebar, men det er faktisk bedre enn de fleste. Kommer kun inn for treveisslipsen 21 gram , det slår fortsatt den foreslåtte daglige serveringen av sukker på 24 gram (eller 6 ts) for kvinner og 36 gram (eller 9 ts) for menn .
13. Reese’s
Foto av Nicole Witte
Denne lyset dagen litt opp. Det er åpenbart ikke bra å blåse alt det daglige sukkerinntaket ditt på ett godteri, men jeg er i det minste glad for Reese er under den foreslåtte serveringsstørrelsen (for kvinner, som jeg er en) på 21 gram av sukker. Hva jeg ville gitt for at Reese bare hadde 1 eller 2 gram sukker ...
12. 100 Stor
Foto av Nicole Witte
Hvis vi er ærlige her, er det eneste jeg husker om 100 Grands at jeg pleide å prøve å bytte dem mot Milky Ways hvis jeg fikk en på Halloween. Men det har de bare 22 gram sukker, så kanskje jeg burde ha gått for dem i stedet for Melkeveiene.
GIF med tillatelse fra giphy.com
er det trygt å bruke gallon vannkanner igjen
11. Crunch Bar
Foto av Nicole Witte
Crunch bars har alltid vært et klassisk kino-godteri etter min mening. De lager også kuttet for det daglige sukkerserveringsforslaget kl 23 gram av sukker.
10. Mandelglede
Foto av Nicole Witte
Og vi har truffet det magiske tallet med Almond Joy’s inneholder 24 gram sukker i en porsjon. Vel dritt. Du vet hva dette betyr, resten av disse godteribarer er like eller verre, noe som betyr at de inneholder mer sukker enn du egentlig burde spise på en dag.
#SpoonTip: Mengden sukker du bør konsumere på en dag kan variere avhengig av aktivitetsnivå og diettbehov .
9. Hauger
Foto av Nicole Witte
Overraskelse! Fortsatt kl 24 gram av sukker, så disse er fortsatt 'tillatt'. Også som Paydays har jeg ikke hørt noen si 'Mounds are my favorite candy bars' på lenge, eller kanskje noen gang.
8. Twix
Foto av Nicole Witte
En annen. Twix har 24 gram av sukker som teknisk sett betyr at jeg kunne spise det og ikke føle meg så ille fordi jeg er fremdeles treffer de foreslåtte daglige diskresjonelle kaloriene .
7. Heath Toffee Bar
Foto av Nicole Witte
For en flott iskrem pålegg. Og fortsatt er vi på 24 gram . Men hvis vi har iskrem, og bare legger som, noen stykker av en Heath Bar på toppen, kanskje vi blir ok? La oss ikke snakke om det.
6. Hershey's Chocolate Bar
Foto av Nicole Witte
Det virker som om mange følte det 24 gram var en god mengde å stoppe for for sukkerinnholdet. Jeg ville gjettet at denne sjokoladebaren hadde stått lavere på listen, men vi gjør alle feil.
GIF med tillatelse fra giphy.com
5. Smørfinger
Foto av Nicole Witte
Og nå kommer vi inn i den tøffe informasjonen. Butterfingers kommer inn kl 28 gram sukker i en bar. Jeg mener, antar at 4 gram til sannsynligvis ikke vil drepe deg.
4. Melkesjokolade M & M’er
Foto av Nicole Witte
Inneholder en brutal 31 gram med sukker, har vi nådd M&M. Jeg forventet ikke denne fordi M & M er i hodet mitt så små at det ikke er mulig å spise en haug med små biter sjokolade at mye sukker.
3. Baby Ruth
Foto av Nicole Witte
Full avsløring: Jeg har aldri spist en Baby Ruth. Hvis du føler deg spesielt sterk om denne lille urenheten under bildet, send meg en e-post, så vil jeg erstatte dette med dine følelser på Baby Ruth-barer.
2. Melkeveien
Foto av Nicole Witte
Denne er brutal. Milky Ways tar virkelig et hopp med 35 gram sukker i en bar. Virkelig tøft å se. Jeg ble ærlig talt personlig fornærmet av denne fordi jeg spiser mange Melkeveier. Jeg antar at jeg vil tenke meg om to ganger neste gang, og da sannsynligvis fortsatt kjøpe den.
1. Tre musketerer
Foto av Nicole Witte
hvordan du forteller om jordbær er dårlige
Denne har 40 gram av sukker. 40 f * cking gram sukker i denne sjokoladestangen. Jeg mener, ja, de smaker fantastisk, og jeg er sikker på at denne mengden sukker er delvis ansvarlig, men det betyr ikke at jeg må like det. Jeg liker bare godteribaren. Men jeg er fortsatt lei meg.
GIF med tillatelse fra giphy.com
